prestatiedruk Archieven - Buro Berlinde

psychologische veiligheid op de werkvloer

0 3

11 feb: De behoefte aan psychologische veiligheid is de basis van je organisatie. Hoe kan het beter?

HEB JIJ HET GEVOEL DAT JIJ JE VRIJ KAN UITSPREKEN BINNEN JE ORGANISATIE ZONDER NEGATIEVE GEVOLGEN?

Hoe vreemd ook. Maar psychologische veiligheid op de werkplek is niet vanzelfsprekend.

We hebben het dan over een werkplek waar jij jezelf kan zijn.

Waar jij fouten mag maken.

Waar jij de ruimte voelt om je uit te spreken en het oneens te zijn met andere leden van je team.

Zonder een gevoel van angst te ervaren.

Ook al weten we dat het de basis is voor een goede samenwerking, voor innovatie en voor een leerklimaat. En dus waar ook de resultaten hoger zijn.

Toch spreek ik nog te veel professionals waarbij zij niet de vrijheid voelen om zich te uiten vanwege negatieve ervaringen die er hebben plaatsgevonden op de werkvloer.

Lees in dit blog hoe je de veiligheid kan verbeteren.

0 3

07 jan: Van burn-out naar bloei: Hoe Wendy’s persoonlijke groei de organisatie voordeel brengt

Toen Wendy een burn-out kreeg, besloot ze dat het tijd was voor een drastische verandering.

In dit blog lees je hoe zij transformeerde met behulp van coaching.

0 0

Door Berlinde Aalberts Burn out Krapte op de arbeidsmarkt Leidinggeven Persoonlijk Leiderschap prestatiedruk Stress Talentontwikkeling Young Professionals

18 nov: Red flags voor werkstress: hoe je het herkent en wat je ermee kunt doen

Werkstress is tegenwoordig een veelbesproken onderwerp.

Veel medewerkers raken overbelast, wat kan leiden tot verminderde prestaties, ziekteverzuim en uiteindelijk zelfs een burn-out. Hoe kun je als werkgever werkstress vroegtijdig signaleren?
En wat kun je doen om de negatieve gevolgen ervan te voorkomen?

In dit artikel belichten we de signalen van werkstress, de onderliggende factoren en bieden we praktische tips om stress op de werkvloer te verminderen.

coaching voor young professionals en leiders

0 0

Door Berlinde Aalberts Burn out Dertigers dertigersdip Empower jezelf keuzestress Millenials Persoonlijk Leiderschap prestatiedruk Twintigers Young Professionals

09 nov: Vijf misvattingen die je beter kunt vermijden…😅

In het begeleiden van Young Professionals komt dit thema geregeld voorbij. Zeker als het gaat om het maken van keuzes.

We doen dan oefeningen om de keuzemogelijkheden te onderzoeken vanuit het hoofd maar ook met het gevoel.
Het moet namelijk allebei kloppen.
Je gevoel weet het.
Maar je hoofd wil het snappen.

Als dan tijdens de oefening een helder gevoel en gedachte komt ten aanzien van de keuze waarbij het gaat om stoppen, gebeurt er iets.
Dan komt er een gevoel van falen.

Hoe dat komt leg ik uit in dit blog.

0 0

Door Berlinde Aalberts Burn out Dertigers dertigersdip Empower jezelf keuzestress Millenials Persoonlijk Leiderschap prestatiedruk Twintigers Young Professionals

23 jun: Heb je gefaald als je stopt?

In het begeleiden van Young Professionals komt dit thema geregeld voorbij. Zeker als het gaat om het maken van keuzes.

We doen dan oefeningen om de keuzemogelijkheden te onderzoeken vanuit het hoofd maar ook met het gevoel.
Het moet namelijk allebei kloppen.
Je gevoel weet het.
Maar je hoofd wil het snappen.

Als dan tijdens de oefening een helder gevoel en gedachte komt ten aanzien van de keuze waarbij het gaat om stoppen, gebeurt er iets.
Dan komt er een gevoel van falen.

Hoe dat komt leg ik uit in dit blog.

0 0

Door Berlinde Aalberts Empower jezelf keuzestress loopbaan prestatiedruk regisseur van jouw carrière Talentontwikkeling Werkgeluk Young Professionals

29 jan: Hoe wil jij terugkijken op je leven?

Stel je nu eens voor dat je een jaar of 80 bent en je loopt door je eigen museum. Een museum geheel gewijd aan jouw leven.
Wat zou je dan zien?
Waar zou je trots op zijn?
Waar zou je je voor schamen?
Welke stappen heb je gezet?
Hoe voel je je in het besef dat je voortaan herinnerd zult worden zoals je in dat museum wordt afgebeeld?

0 0

Door Berlinde Aalberts Ontspanning Persoonlijk Leiderschap prestatiedruk Stress

03 okt: Audio korte ontspanning

Even een korte ontspanningsoefening nodig? Deze oefening kun je doen tussen de bedrijven door op een plek waar je niet…