Ik was een persoon die ALLES wilde doen in mijn leven.
Alles was leuk, nee zeggen kwam niet voor in mijn woordenboek en alle weekenden zaten vol met afspraken.
Zo stortte ik me voor de volle 100% in het werkende leven, wilde het goed doen, stelde hoge eisen aan mezelf en zorgde er dus voor dat ik mijn ontbrekende talenten ging compenseren met vaardigheden die ik mezelf aanleerde.
Ik voelde me steeds minder gelukkig met wat ik deed.
De twijfels en onzekerheid gaven mij een onrustig en onbestemd gevoel.
Mijn energielevel daalde dagelijks. Elke dag ontzettend moe, ook na een nacht slaap.
Totdat dit uitte in chronische vermoeidheid.
Maar ik gaf niet op, ik ben geen opgever. Bang ook om te falen.
Op een dag ging het echt niet meer en meldde ik me ziek.
Pas later drong het tot me door dat ik mezelf aan het opbranden was.
Een Burn-out. Hoe kon dat?
Het werd tijd om te ontdekken wat ik echt wilde in mijn leven
Een harde manier om lessen te leren.
Maar een zeer waardevolle les die ik hieruit heb geleerd is, dat je het jezelf moet gunnen om stil te staan bij wie je bent, wat je wilt en hoe je dat vorm geeft in je leven.
Ik wilde werk doen wat bij mij als persoon paste EN met meer diepgang en betekenis.
Voor mij was dit het begin van datgene wat ik NU jaren later met veel passie en plezier mag doen; het coachen van mensen.
Dat GUN ik iedereen.
Te ontdekken wat echt bij jou past in plaats van baan naar baan te hoppen. Door aan te sluiten bij jouw persoonlijkheid geloof ik dat je keuzes kan maken wat écht bij je past.
Zo goed dat je wilt blijven leren om steeds beter te worden en de tijd vergeet (mijn klanten kunnen daarover meepraten :).
Wie wil nou niet Iets doen wat voldoening geeft en waar je impact mee maakt?
Als ik terugkijk zou ik mezelf in die periode een mentor wensen
Iemand die mij het gevoel zou geven mij te begrijpen, mij liefdevol had kunnen confronteren zodat ik had ingezien dat de baan niet bij mij paste.
Iemand die mij begeleidde in het vinden van mijn eigen pad en mij zou aanmoedigen en begeleiden om mijn eigen koers te bepalen, mij had weten te empoweren om stappen te zetten in die richting.
Iemand die mij liet doen ervaren waar mijn grenzen liggen en hoe ik deze weet te bewaken. Iemand die mij hielp hoe ik mijn energiemanagement beter kon gebruiken, zodat ik beter in mijn vel zou zitten.
En ga zo nog maar even door.
Als je dit herkent, kan ik alleen maar zeggen.
Trap niet in de valkuil dat het misschien op een dag wel beter wordt.
Wacht niet, maar onderneem actie. Kleine stappen!
Zet nu alvast een eerste stap
Ook onder Millennials zijn er nu veel twintigers en dertigers die last hebben van onrust en burn-out verschijnselen.
Voor mij een motivatie om te onderzoeken wat nou precies de behoeften is op dit moment.
Doe je mee aan mijn onderzoek? Klik dan op deze link.
Als je meedoet maak je kans op een gratis BOOST coachsessie of een werkboek BOOST YOURSELF door deze periode heen!
Je kunt nog meedoen tot en met 28 mei.
Dit helpt je direct om een volgende stap te zetten. Nietwaar?
De vragen (12) zetten je namelijk meteen aan het denken over wat voor jou nu belangrijk is. Het duurt maar max. 10 minuten.
Heel fijn als je meedoet!
Blijf je het ondanks alles wat je doet het toch lastig vinden om jezelf te motiveren?
Neem eens vrijblijvend contact op.
Via zoom kunnen we elkaar snel en laagdrempelig leren kennen.
Je kunt mij bereiken via berlinde@buroberlinde.nl of stuur een whatsapp naar 06 42497122.
Met inspirerende groeten,
P.s. 1 Het werkboek BOOST YOURSELF door de crisis heen geeft je concrete tips en oefeningen hoe je sturing geeft aan je leven, wat je kan doen om door een moeilijke dag heen te komen, hoe jezelf in de watten legt en hoe je omgaat met onzekerheden van buitenaf.
|
|
Buro Berlinde is een persoonlijk coaching- en trainingsbureau dat zich richt op talentontwikkeling van young professionals binnen het MKB. Buro Berlinde helpt ambitieuze Young Professionals richting te geven aan hun loopbaan door leiding te nemen over zichzelf. Wil je als organisatie ook mentaal en emotioneel sterke medewerkers, die eigenaarschap tonen en effectief omgaan met lastige situaties? Maak dan nu direct een afspraak om te sparren over datgene wat werkt voor jullie organisatie.
|
